可溶性膳食纤维有哪些_可溶性膳食纤维是什么|今日看点
2023-03-11 12:55:51
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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到可溶性膳食纤维有哪些_可溶性膳食纤维是什么方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于可溶性膳食纤维有哪些_可溶性膳食纤维是什么的相关内容。
1、可溶性膳食纤维是一种特殊的营养素，其本质是碳水化合物中的一种多糖，不能被人体消化酶分解。
2、食物纤维有数百种，包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶、植物胶、海藻多糖等。
3、膳食纤维是食物中的非营养成分，但对人体健康有益。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
